Astangan henkilökohtainen opetusohjelma
Juha Javanainen - karnapidasana Monna Grönlund - ubhaya padangushtasana Hakaniemi - Kallio

Kolmas linja 21
(karttasivu)

Paluu pääsivulle
Viikon 6 / 2012 tunnit
«edellinen | seuraava »
 kolmas linja 21 C  sisäpiha  
Mysore
Maarit

06:00 - 07:00 aloitus
06:15 - 08:00 ohjaus
Salivaraus
Elisa

14:30-15:30
Mysore
Monna

16:15 - 17:30 aloitus
16:30 - 18:20 ohjaus
Alkeet
Monna

18:30 - 19:30
Kirtan
Sami

19:35-20:50
Mysore
Monna

06:00 - 07:00 aloitus
06:15 - 08:00 ohjaus
Mysore
Maarit

16:15 - 17:30 aloitus
16:30 - 18:20 ohjaus
Alkeet
Maarit

18:30 - 19:30
Alkeismysore
Maarit

19:35 - 20:50
Mysore
Maarit

06:00 - 07:00 aloitus
06:15 - 08:00 ohjaus
Alkeismysore
Tero

16:15 - 17:30 aloitus
16:30 - 17:50 ohjaus
Alkeet
Tero

18:00 - 19:00
Mysore
Maarit

06:00 - 07:00 aloitus
06:15 - 08:00 ohjaus
Mysore
Monna

16:15 - 17:30 aloitus
16:30 - 18:20 ohjaus
Alkeismysore
Monna

17:50 - 19:00
Alkeet
Rauha

19:10 - 20:10
Mysore
Monna

06:00 - 07:00 aloitus
06:15 - 08:00 ohjaus
Salivaraus
Elisa

14:30-15:30
Mysore
Monna

16:15 - 17:30 aloitus
16:30 - 18:20 ohjaus
Alkeet 2
Monna

18:30 - 19:30
Alkeiskurssi
Maarit

10:00-13:00
Lasten jooga 6-8v
Jenna

13:10-13:50
Satujooga 3-5v
Jenna

14:00-14:35
Alkeismysore
Tero

14:45 - 15:55
Alkeet
Tero

16:10 - 17:10
Teematunti
Monna

17:15-18:45 aloitus
Annukka Salonen/Yin-jooga ohjaus
Mysore
Maarit

07:45 - 08:30 aloitus
08:00 - 09:30 ohjaus
Alkeiskurssi
Maarit

10:00-12:00
Mysore
Monna

16:15 - 17:30 aloitus
16:30 - 18:15 ohjaus
Alkeismysore
Monna

17:50 - 19:00
Alkeet 2
Rauha

19:10 - 20:10
Puhelinpäivystys arkisin:

Sähköposti: etunimi@astanga.fi
klo 12-15:
09 870 2921

Info
.
klo 13-14:
050 3312 993

Juha
.