Helsinki Astanga Joogakoulu
 
Pääsivu  |  Astanga  |  Linkit  |  FAQ   |  Joogakauppa








Astanga joogakoulu



Tervetuloa Annankadun saleille astangajoogan pariin.
Jos olet aloittamassa joogaharrastusta, löydät opastusta täältä.

2. kerroksen tilavan salimme opetus painottuu liikunnalliseen astangajoogaan. Viikko-ohjelmassamme ovat suullisesti ohjatut alkeis- ja jatkotunnit sekä perinteisen tyylin ohjatut alkeismysore ja mysoretunnit, joissa jokainen tekee harjoituksen omaan tahtiin opettajan avustaessa ja opastaessa. Salin opetusvastaavina toimivat Marke Murtomäki ja Virpi Karjalainen.

Alakerran salimme opetus painottuu kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin ja terapeuttiseen astangajoogaan sekä ayurveda-terveystietoon. Viikko-ohjelmassamme ovat alkeis-, alkeismysore- ja mysoretunnit, joissa opastetaan oppilaan kuntoon ja olotilaan sopivaan harjoitteluun.
Salin opetusvastaavina toimivat Maarit Nevanperä ja Taina Sandelin. Ayurveda-hoidoista ja -opetuksesta vastaa intialainen terapeutti Kavita Gupta, joka osaa hyvin suomea.










Yleiset tiedotteet
17.10.2013
Annankadun remontti, 1 krs

09.09.2013
THE BHAKTAS Annankadulla la 21.9.

05.09.2013
Aikatauluissa ongelmia viikoilla 36-38

30.08.2013
Aamumysore Leppävaarassa alk. ke 4.9.

02.08.2013
Joogasutrat&Pranayama /Juha /Kolmas linja


Lue lisää