Alkeiskurssit liikunnalliseen tasoryhmäopetukseen

Alkeiskurssi on johdanto Astangan harjoitteluun. Kurssi sisältää 5 tuntia opetusta viikonloppuna ja 10 alkeisharjoitusta kahden kuukauden sarjakortilla. Aloittaminen ei edellytä aiempaa kuntoilua tai kokemusta joogasta.
Huom: saliin pääsee n. 10 min ennen kurssin alkua.

Astangajoogan alkeiskurssille ilmoittautuminen: Annankatu 29 B, sisäpiha 2.krs

Valitse kurssi:
11.02. - 12.02. /Maarit la klo 10-13, su 10-12
17.02. - 19.02. /Virpi pe 18:30-19:30, la 13-15, su 10-12
25.02. - 26.02. /Monna la klo 10-13, su 14:15-16:15
02.03. - 04.03. /Marke pe 18:30-19:30, la 13-15, su 10-12
10.03. - 11.03. /Maarit la klo 10-13, su 10-12
16.03. - 18.03. /Marke pe 18:30-19:30, la 13-15, su 10-12
24.03. - 25.03. /Monna la klo 10-13, su 14:15-16:15
30.03. - 01.04. /Virpi pe 18:30-19:30, la 13-15, su 10-12
08.04. - 09.04. /Maarit la klo 10-13, su 10-12
13.04. - 15.04. /Virpi pe 18:30-19:30, la 13-15, su 10-12
21.04. - 22.04. /Monna la klo 10-13, su 14:15-16:15
27.04. - 29.04. /Virpi pe 18:30-19:30, la 13-15, su 10-12
05.05. - 06.05. /Maarit la klo 10-13, su 10-12
11.05. - 13.05. /Virpi pe 18:30-19:30, la 13-15, su 10-12
19.05. - 20.05. /Monna la klo 10-13, su 14:15-16:15

Osallistujan nimi:

Puhelinnumero:

Sähköpostiosoite:

Kysyttävää tai palautetta:

Kurssimaksut
130 eur / 100 eur, maksu etukäteen koulun tilille tai kurssin alkaessa.

Alennushinta todistusta vastaan alle 18 vuotiaille, opiskelijoille, äitiys- tai hoitovapaalla oleville, työttömille, eläkeläisille, varus- ja siviilipalvelumiehille

Kurssimaksujen pankkiyhteys: Nordea 218518-70600 / Astanga Jooga Helsinki viittenumerolla 660
HUOM: muista ottaa kaikista tilimaksuista kuitti mukaan kurssille.