Helsinki Astanga Joogakoulu
 
Pääsivu  |  Astanga  |  Linkit  |  FAQ   |  Joogakauppa



Alkeet

Alkeisjatko

Alkeismysore

Tekniikka 1 / 2


Alkeet /aamu

Alkeet /iltapäivä

Alkeet /kertaus

Alkeismysore

Tekniikka 1

Ayurveda terveystieto







Marke Murtomäki


Virpi Karjalainen

Tekniikkakurssit

Tekniikkakursseilla harjoitellaan jooga-asentojen tekniikkaa ja hengitysvaiheita eli vinyasaa. Tekniikkakurssit ovat kaksipäiväisiä ja sisältävät 5 tuntia opetusta. Saliin pääsee n. 10 min ennen opetuksen alkua.

Tekniikka 1 on jatkoa alkeisjatkon ja alkeismysoren kurssien asentosarjalle. Kurssi sopii erityisesti oppilaille, jotka haluaisivat osallistua jatkotason ohjatuille tunneille. Kurssilla käydään läpi 1. sarjan istuma-asentojen (sarjan puoliväliin) ja loppuliikkeiden harjoittelua ja vinyasoja.

Tekniikka 2 on jatkoa Tekniikka 1 -kurssille ja se sopii erityisesti jatko- ja mysoretason oppilaille. Kurssilla käydään läpi ensisijassa 1. sarjan loppuosan asentojen harjoittelua ja vinyasoja.

Tekniikkakurssille ilmoittautuminen: Annankatu 29 B, sisapiha 2. krs
valitse kurssi:


Tekniikka 1 (suositellaan alkeisjatko- ja alkeismysoreoppilaille siirryttäessä jatkoon tai mysoreen)
annankatu 2krs : 09.06. - 09.06. /Virpi (la 15-18)

Tekniikka 2 (suositellaan jatko- ja mysoreoppilaille)

Osallistujan nimi:

Puhelinnumero:

Sähköpostiosoite:

Kysyttävää tai palautetta:


Kurssimaksut
70 eur / 60 eur, maksu etukäteen koulun tilille tai salilla kurssin alkaessa.

Alennushinta todistusta vastaan alle 18 vuotiaille, opiskelijoille, äitiys- tai hoitovapaalla oleville, työttömille, eläkeläisille, varus- ja siviilipalvelumiehille

Kurssimaksujen pankkiyhteys: Nordea 218518-70600 / Astanga Jooga Helsinki, viitenumero 660
- IBAN: FI1621851800070600
- BIC: NDEAFIHH
HUOM: muista ottaa kaikista tilimaksuista kuitti mukaan kurssille.