Ajankohtaista

OM

Salissa on taas lämmitys hyvässä kuosissa! Lämpöä riittää taas hyvin myös esim. yin-tuntien pitämiseen eli kaikki yin-joogasta kiinnostuneet: Tervetuloa tunnille torstaisin klo 19:30!

Seuraava alkeiskurssi 11. - 12.2. LA klo 13:00 - 15:30 ja SU klo 13:00 - 15:00.

Seuraava vieraileva joogaopettaja salillamme on Juha Javanainen. Hän pitää mysoreintensiivin LA-SU 25. - 26.2. Harjoitus alkaa klo 9; SU kyselytunti klo 8:15

HUOM! MA, KE ja PE omatoimi klo 6:15 - 7:45. Voit tulla aloittamaan harjoituksesi mihin aikaan hyvänsä tuona aikana - ja tehdä harjoituksesi loppuun omaan tahtiin. Viimeinen lähtijä sammuttaa valot ja sulkee ovet. Tervetuloa!

Salillamme Iyengar joogaa MA klo 19:30 16.1. alkaen. "Dynaaminen mutta lempeä joogaharjoitus, jossa kiinnitetään huomio asanoiden oikeaan linjaamiseen. Kukin tunti on erilainen ja keskittyy yhden liikesuunnan liikkeisiin."

OM